Kekik Mucizesinden Haberdar mısınız? Kekiğin Faydaları

Özellikle et yemeklerinin vazgeçilmez baharatlarından olan kekik faydaları ile de dikkat çeker. Demlenerek çayı da içilebilen kekiğin faydaları, şifalı baharatlar konusunda adından sıkça söz ettirir. Son yıllarda kanser hastalığından koruduğundan, vücutta kanserli hücre oluşumunu engellediğinden bahsedilse de aslında bu mucizevi bitkinin sağlık açısından daha pek çok yararı vardır. Bu yazımızda bu faydalara değinmeye ve bilgilendirme sağlamaya çalıştık.

Ayrıca sitemizde yer alan sağlıklı yaşam yazılarından olan Siyah Pirincin Faydaları Saymakla Bitmiyor! konulu yazımızı da okuyabilirsiniz.

Kekik Neye Yarar?

Kekiğin faydaları nedir? Diye merak edenler için öncelikle belirtmek gerekirse; bu bitkinin içeriğinde birçok faydalı mineral ve vitamin bulunur. Bu nedenle de besin değeri oldukça yüksektir. Kekik bitkisinin yağından, çiçeklerinden, yapraklarından ve kaynatılmak suretiyle suyundan faydalanılabilir. Kan şekerini düzenlediği bilinen kekiğin faydaları arasında ayrıca cilt ve saç sağlığına fayda sağlaması da yer alır.

Kekiğin Faydaları

Her bitkide olduğu gibi kullanmadan öne bir doktora danışılması kuralı kekik için de geçerlidir. İşte kekiğin belki de hiç duymadığınız faydaları…

  • Antiseptik özelliğinden dolayı yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlar.
  • Öksürük, soğuk algınlığı tedavisine destek sağlar, iyileşme sürecine olumlu etki eder.
  • Bronşit, astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisinde önerilir.
  • Mide ve bağırsaklarla ilgili sindirim sorunlarının daha kolay atlatılmasını sağlar. Sindirimi ve hazmı kolaylaştırır, mideyi rahatlatır.
  • Regl ağrılarını azaltır, adet söktürücü özelliği vardır.
  • Romatizmal ağrılara iyi gelir.
  • Bağırsaklardaki zararlı mikroorganizmaların vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  • Akciğerleri temizlediğinden de söz edilir.
  • Vücudumuz için önemli bir demir, kalsiyum ve magnezyum kaynağıdır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir